Dementie is meer dan ‘vaak iets vergeten’

Ineens niet meer op de naam van dat nichtje kunnen komen. Of af en toe denken: waar ben ik eigenlijk op weg naar toe? Geheugenproblemen kúnnen duiden op dementie. Maar dan is er meestal meer aan de hand. Wanneer is het nodig om het te laten onderzoeken? Het is belangrijk om in de Week van de Mentale Gezondheid (ook) aandacht te hebben voor ouderen.

Lees verder

Ook de herenhormonen doen moeilijk (maar er is een oplossing!)

Als het om hormoonproblemen bij vijftigplussers gaat, denken we meestal aan vrouwen en de overgang. Minder bekend is dat mannen ook hormoongedoe hebben. Uitgeblust op de bank en nergens meer zin in hebben. Ook tussen de lakens ligt het stil. Veel mannen overkomt het, maar menig huisarts doet het af als “burn-out”. Hypogonadisme, oftewel een testosterontekort, wordt vaak niet herkend. Terwijl de gevolgen groot zijn, en behandeling simpel.

Lees verder

Is al dat water drinken nou echt zo gezond? (Spoiler: nee)

Op 22 maart 2023 is de 15e Wereld Waterdag. Deze themadag van de Verenigde Naties vraagt aandacht voor schoon en voldoende water. In Nederland waterland zitten we qua drinkwater safe; er stroomt goud uit onze kranen. Deskundigen noemen het ‘superwater’, gezien de kwaliteit en de smaak. Wel moeten we waken voor de “drink dagelijks drie liter water”-hype. Want of dat vele drinken nou echt bijdraagt aan die stralende huid, een goed gewicht en het sneller lozen van afvalstoffen… Niet echt.

Lees verder