In de jaren negentig stuitte het Amerikaanse farmacieconcern Pfizer bij een medicijn in de behandeling tegen angina pectoris op een bijzondere bijwerking. De mannelijke testpersonenmeldden namelijk dat zij opeens wel heel erg stevige erecties ondervonden. Een gevalletje serendipiteit.
Lees verderOm een beetje fris te blijven moet je bewegen. Maar wat doe je als je écht niet van sporten houdt? Blijf je jezelf dan kwellen met goede voornemens en schuldgevoelens? Caroline Griep verzon een (zeker zo gezonde) list, waar ze erg tevreden over is.
Lees verder
Eerst wil je geen vlees meer, dan schrap je ook zuivel van het menu, en eet je alleen nog groente en fruit. Je mijdt sociale contacten en bent de hele dag bezig met de vraag hoe je nog gezonder kunt eten. Tegen die tijd is er dikke kans dat je lijdt aan orthorexia nervosa.
Lees verderMeestal ben ik helemaal eens met mezelf, maar tegenover Byron Katie, een meesteres in doorvragen, ga ik toch twijfelen. Weet ik echt zeker dat…? Aan het einde van de ontmoeting ga ik naar huis met een bananendieet.
Lees verderOok aan de maaltijdvervangers om een paar kilo’s kwijt te raken? Even roeren en klaar. Kost wat, maar dan heb je ook wat. O ja? Door: Annemarie Geleijnse en Rineke van Houten.
Lees verderHet regelmatig eten van druiven kan de flexibiliteit van gewrichten verbeteren en de mobiliteit van mensen met knieartrose vergroten. Het toevoegen van gedroogde pruimen aan een dieet voor gewichtscontrole vergroot het resultaat van het dieet.
Lees verder