Chris Froome wetenschappelijk ontleed

Chris Froome is topfavoriet voor de eindzege in de komende Tour. Is de Brit fysiologisch zo uitzonderlijk? Spelen de ovalen voorbladen op zijn fiets, zijn hoge beentempo, de ketonendrank of andere innovatieve ‘trucs’ een rol bij zijn prestaties? Laten we ‘Froomey’ eens langs de wetenschappelijke lat leggen.

Lees verder

In 28 dagen een goddelijk figuur: is dat mogelijk? Fitnessgoeroe Kayla belooft het

Bijna zomer! OMG! Was het niet het plan om nog snel een paar kilootjes af te vallen voor dat bleke vel tevoorschijn getoverd kon worden? Gelukkig bieden talloze tijdschriften, fitnessgoeroes, boeken en sites hulp in de vorm van lastminute afvalprogramma’s. Franke probeerde er eentje uit; de 28 Dagen Bikini Body Guide van Kayla Itsines. Dit was het resultaat.

Lees verder