CollectieLeven

Go for it! Neem het heft in eigen hand

Het is februari. De meeste van onze goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn alweer verdampt, het wachten op een vaccinatie duurt voort en hoewel de dagen langzaam langer worden, is de lente nog niet in zicht. Boeken over persoonlijke ontwikkeling zijn daarentegen in overvloed voorhanden. Wat deze verhalen met elkaar gemeen hebben, is dat ze je als lezer aanspreken op je eigen doen en laten. Ze zijn zodanig geschreven dat je niet anders kunt dan je afvragen hoe het

Lees verder
CollectieLeven

Beleef zwemavonturen op het droge met deze boeken

  Nederland is een waar paradijs voor buitenzwemliefhebbers; het water is nergens ver weg en de kwaliteit is goed. De sportievere zwemmers zijn te herkennen aan een badmuts, zwembrilletje en de felgekleurde drijver die met hen meedobbert. Die drijver is een must voor de veiligheid van buitenzwemmers. Het maakt je als zwemmer zichtbaar voor boten – wie wel eens in een bootje zit, weet hoe onzichtbaar een zwemmer kan zijn. Ook kun je bij kramp of ander onheil de drijver

Lees verder
Collectie

Uitdroging een belasting voor het lichaam. Hoe weet en meet je dat

           Vocht teveel of te weing Themanummer water Bij een artikel voor een themanummer 'water' kan ik veel kanten op. Medisch gezien dan. Water als schoonmaakmiddel, infuusvloeistof, drank en als lichaamsbestanddeel. Meer dan de helft van ons lichaam bestaat uit vocht. Situaties met teveel water (oedeem) of te weing water (uitdroging, dehydratie). Het registreren en monitoren van uitdroging is niet eenvoudig. Het belang is groot. Niet alleen in de gezondheidszorg, maar ook in sport, defensie, ruimtevaart

Lees verder
CollectieNederland

‘Ouders laten uit angst hun kinderen niet buiten spelen’

‘Steeds meer ouders vinden het niet goed dat hun kind zomaar op straat speelt of om de hoek even een boodschap gaat doen’, zegt Monica Zeevenhooven. ‘Ouders willen de controle houden omdat de leefomgeving voor hun gevoel niet veilig genoeg is om een kind de vrijheid te geven. Heel weinig kinderen mogen bijvoorbeeld alleen lopen of fietsen naar hun basisschool. Het verkeer is druk en gevaarlijk geworden, dus ouders brengen en halen hun kind.' Zonder buiten spelen hapert de ontwikkeling

Lees verder
CollectieSport

Feyenoord verslaat rivaal Ajax met 6-2 in legendarische wedstrijd

Van nu af aan moet Jens Toornsta altijd in de basis spelen. Hij is de absolute uitblinker met drie assists en een goal en dat tegen een niet misselijke tegenstander. Hij speelt misschien wel een van zijn beste wedstrijden, hij sleurt, bestrijkt onvermoeibaar het hele veld  en is bij de beslissende momenten daar waar hij moet staan. Vaak wordt hij gewisseld als Jorgensen en van Persie samen speelden, maar van Bronckhorst kan nu niet meer om hem heen. Toornstra zorgt

Lees verder
CollectieSport

Bilts boertje werd meest succesvolle keeper van Nederland

  Al op jonge leeftijd is Hans van Breukelen in Stadion Galgenwaard te vinden. De inwoner van De Bilt is met zijn vader en broer regelmatig toeschouwer van de wedstrijden van DOS en komt later geregeld kijken bij FC Utrecht. Zelf gaat hij voetballen bij BVC (later opgegaan in FC De Bilt). Het blijkt de start van een succesvolle loopbaan als professioneel voetballer. ,,Je had in de Bilt drie clubs”, legt Van Breukelen uit. ,,FAK, RKSV Bilthoven en BVC, De

Lees verder