Collectiegezondheid

Ook deze blauwe maandag (in het kwadraat) kom je wel door

De vader van deze blauwste van de blauwe maandagen is de Britse psycholoog Cliff Arnall. Hij ontwikkelde een wetenschappelijke formule waaruit blijkt dat de 3e maandag in januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Hierin is W een maat voor het weer, D voor de schulden, d voor het maandsalaris, T voor hoelang geleden het kerst was, Q staat voor hoe goed de goede voornemens volgehouden worden, M voor het motivatieniveau en Na

Lees verder
Collectie

Vitamines tegen voorjaarsdip? Trap er niet in

Je wordt niet slimmer van vitamines, kopte De Volkskrant onlangs boven een artikel waarin neuropsycholoog Rob Markus het effect van voeding op de geest als ‘zwaar overschat’ typeert. Dat laatste is niet wat de supplementenverkopers willen horen. Die hameren juist zo tegen het einde van de winter op het tegenovergestelde.SADGoogle maar eens. Raadpleeg het door de industrie gefinancierde Vitamine Informatie Bureau. Of vraag het een verkoper van vitamines. In grote lijnen zullen zij ongeveer dit verhaal ophangen: in de winter

Lees verder