Of: waarom iedereen een slaapmasker zou moeten dragen.

Het vervormt je gezicht, maakt dat je ongevoelig overkomt en laat je EQ een flink stuk dalen… Waarom zijn dan zoveel film- en televisiesterren er toch verslaafd aan? Over het lelijke gezicht van botox.

Houd je ook zo van de geur van limoenen of mandarijntjes? Let op, de stoffen die je favoriete cosmetica hun heerlijke geur geven, kunnen schadelijk zijn!

Steeds meer mensen mijden tarwe (of gluten). Het begint een hype te worden, mede aangewakkerd door boeken als De Voedselzandloper van Kris Verburgh, Broodbuik van William Davis en De Hormoonfactor van Ralph Moorman.

In de documentaire Forks over Knives komt een vrouw aan het woord die op haar zevenenveertigste borstkanker kreeg. Ze besloot de reguliere therapie af te wijzen en veranderde haar dieet. Ze koos voor vetarme, voornamelijk plantaardige voeding, met veel groente, fruit en volle granen. Ten tijde van de documentaire (23 jaar later) is ze niet alleen in leven, ze is in topconditie en loopt marathons.

Jaïnisten hebben het vegetarisme zo’n beetje uitgevonden. Deze aanhangers van de traditionele Indiase religie geloven dat het enorm slecht karma is om een levend wezen te doden.