Joke Heikens

Joke Heikens


Wil je mijn werk steunen? Laat je waardering dan blijken door een donatie te doen! Zo kan ik mijn werk voortzetten en help je onafhankelijke journalistiek in stand te houden.

Steun mijn werk

Mijn gekozen donatie € -

Mijn artikelen

Het belang van verveling

Er heerst een angst onder ouders, de angst dat hun kinderen zich vervelen. Wie herinnert zich niet de eindeloze zondagmiddagen, waarop je niets te doen had en die maar niet voorbij gingen. Om dat onze kinderen niet te laten overkomen, krijgen ze speelgoed bij de vleet. Speelgoed dat vaak een miniatuur is van de dingen die wij gebruiken. Is dat ook waar kinderen behoefte aan hebben? Of smoren wij hun creativiteit soms in de kiem…

Lees verder

Toxisch belast? Laat je ontstoren!

Er zijn ouders die vaccinaties de schuld geven van allerlei ziektes bij hun kinderen. Maar wat nou als je in alle goedgelovigheid je kind al hebt laten vaccineren? Dan kun je dat teniet laten doen door je kind of jezelf te laten “ontstoren”. De nieuwste hype binnen het alternatieve circuit.

Lees verder

Maaike werd als peuter seksueel misbruikt

Maaike (51) had veel last van depressiviteit, maar ze had geen idee waar dat vandaan kwam. Tot ze op een dag tijdens een cursus meditatie ontdekte dat ze als peuter seksueel misbruikt was. “Ik geloofde het gewoon niet, dat kon toch niet?”

Lees verder

Nu al uit de luiers

Zindelijk worden, een lastig onderwerp voor sommige ouders. Bij anderen lijkt het wel vanzelf te gaan, die ouders hoeven er amper iets voor te doen. Mijn eigen dochters hadden er geen zin in, pas vlak voor ze naar school gingen was het zover. Maar hoe zit dat nou met zindelijk worden? Hoe doe je dat? En hoe oud moet je kindje daarvoor zijn? Psychologe Debby Mendelsohn schreef het boekje ‘Zindelijk maken is kinderspel’ naar aanleiding van haar eigen ervaringen.

Lees verder

Vaccineren bij huisdieren uit de mode

In navolging van het niet-inenten van kinderen, lijken steeds meer baasjes nu ook het niet-inenten van (huis)dieren te omarmen.  De vraagtekens bij inentingen zijn vreemd genoeg vooral ontstaan bij de fokkers. Wat is er gebeurd dat een deel van deze belangrijke keten vaccinaties als onbelangrijk of zelfs gevaarlijk ziet?

Lees verder

Armoede in de klas

In Nederland leven ongeveer een miljoen mensen onder de armoedegrens van € 1900 per maand per gezin. Er zijn ongeveer 400.000 kinderen die in armoede leven, dat zijn in iedere schoolklas gemiddeld drie kinderen. Als docent weet je lang niet altijd welke kinderen het thuis heel moeilijk hebben. Wat voor kinderen betreft dit en hoe kun je herkennen dat een kind in armoede opgroeit? Kun je ze helpen en hoe dan?

Lees verder