We zijn toch niet gek? Afl 3 ~ ADHD, brainfog en de overgang

Vrouwen met ADHD hebben drie keer zoveel kans op postnatale depressie, PMS- en overgangsklachten. En ook drie keer zo zwaar. Ze zijn prikkelbaar, hebben geen controle meer over hun stemming, waardoor ze vastlopen in hun werk en thuis. In de overgang gaan ze onderuit omdat het ze niet meer lukt de ballen omhoog te houden. Door alle stress die dit met zich meebrengt, vaak een leven lang, hebben ze ook een veel grotere kans op hart- en vaatziekten. Maar liefst 35% van de vrouwen die bij de HeartLife Klinieken met hartklachten loopt, heeft ADHD. Suzanne Rethans gaat er in de derde aflevering van “We zijn toch niet gek?” over in gesprek met psychiater Sandra Kooij en ADHD-er en Saar-journalist Maike Jeuken.

Lees verder

Bio-identieke hormoonsuppletie: van levensbelang

Slechts 5% van de vrouwen in Nederland doet aan hormoonsuppletie in de overgang. Eerlijk is eerlijk: toen ik de samenwerking met het H3-netwerk aanging en met de research voor de podcast “We zijn toch niet gek?” begon, dacht ik dat ik het deelonderwerp hormoonsuppletie het minst interessant zou vinden. Ik was vooral aangeslagen op iets anders. Dankzij de publicaties rondom het ontstaan van het netwerk had ik een oplossing gevonden voor het enige probleem waar ik zelf ontzettend veel last van had: brainfog. Het antwoord bleek een ADHD-medicijn (waarover meer in aflevering 3) dat alle mist in één keer wegvaagde. Dát moesten alle menopauzale vrouwen weten.

Lees verder

We zijn toch niet gek? | Aflevering 1 De Perimenopauze

Suzanne Rethans dacht dat ze redelijk goed door de overgang ging. Omdat ze geen opvliegers had. Tot ze erachter kwam dat álles waar de afgelopen jaren tegenaan was gelopen en waarvoor ze inmiddels zware medicijnen voor slikt óók bij de overgang hoort. Verontwaardiging sloeg om in boosheid. En in actie. Ze maakte de podcast ‘We zijn toch niet gek?’ over overgangsklachten die niet herkend worden, met als gevolg misdiagnoses met soms verstrekkende gevolgen. Vrouwen worden burn-out verklaard, overspannen en krijgen antidepressiva voorgeschreven, angstremmers en slaapmiddelen.

Lees verder

We zijn toch niet gek? | Op 18 oktober, wereldmenopauzedag, was de start van de podcast ‘We zijn toch niet gek?’ Over overgangsklachten die niet herkend worden, met soms verstrekkende gevolgen

18 oktober is het Wereld Menopauzedag. En tevens de start van de podcast ‘We zijn toch niet gek?’ van Suzanne Rethans, in samenwerking met psychiater Sandra Kooij, gynaecoloog Dorenda van Dijken en cardioloog Janneke Wittekoek van het H3-netwerk. Over overgangsklachten die niet herkend worden, misdiagnoses met soms verstrekkende gevolgen, en de oplossing: bio-identieke hormoonsuppletie.

Lees verder

Column: waarin Suzanne bijna ten onder gaat aan de overgang. Maar gered wordt.

Het is nog maar een paar maanden geleden dat ik het gevoel had dat nu ik wat ouder werd, ik duidelijk terugging naar een staat van kindzijn: de wereld dat ben ik. Ik had eigenlijk weinig ambitie meer, ik vond het allemaal wel best, het enige wat ik nog wilde was me omringen met lieve mensen, goede boeken en lekker eten. En dat tot me nemen. Als een larf.

Lees verder

Het geld is op. Dus bivakkeren wij in de schuur en ver-Airbnb-en ons huis

Survival of the fittest. Daar moet ik heden ten dage vaak aan denken, nu wij onze intrek hebben genomen in de oude timmermansschuur die aan ons huis vast zit. Survival of the fittest wordt vaak ten onrechte toegeschreven aan Charles Darwin, maar het is eigenlijk een door de filosoof Herbert Spencer bedachte aanduiding voor de natuurlijke selectie die binnen een populatie optreedt door het overleven van de best aangepaste. Herbert Spencer bedacht de term na het lezen van Darwins On the Origin of Species.

Lees verder