Het is mei: de vogels leggen hun ei. En wij hebben masturbatiemaand!

Dokter Joycelyn Elders sprak in 1994 op Wereld Aidsdag een menigte toe. Toen vanuit het publiek de vraag kwam of masturberen vroegtijdige seksuele activiteit ontmoedigt, antwoordde zij: "Ik denk dat het deel uitmaakt van de menselijke seksualiteit en dat het aan iedereen moet worden onderwezen."

Deze uitspraak viel slecht in het puriteinse Amerika en de zwarte arts werd hierop de laan uitgestuurd.

Iedereen doet het

Haar ontslag heeft echter wel tot een traditie geleid. Ieder jaar viert men nu de maand mei als masturbatiemaand. Mede-initiatiefnemer sexshop ‘Good Vibrations’ ondervindt nog altijd dat mensen onwetend zijn over masturberen. Zij moeten eerst worden gerustgesteld en vervolgens worden verteld dat het goed is te onaneren. Men schaamt zich echter nog altijd, maar men moet weten dat het gezond, aangenaam en natuurlijk is om de hand aan zichzelf te slaan. “98% van de mensen masturbeert, de andere 2% bestaat uit leugenaars.”

Veilig vrijen met jezelf

De sexshop doet al jarenlang mee aan onder andere onderwijsprogramma’s om de bewustwording van het eigen genot te verhogen en het onderwerp masturbatie bespreekbaar te maken. Daardoor durft men er nu openlijk over te praten, in plaats van te giechelen of erover te zwijgen. Het is namelijk de ultieme vorm van safe sex, dus viert allen de masturbatiemaand mee!

Toch een orgasmekloof

In tegenstelling tot wat velen denken is er tussen de zelfbevrediging van mannen en die van vrouwen niet zo gek veel verschil. Ja de exacte handelingen zijn anders, maar in de praktijk verschillt het niet veel. Dat blijkt uit onderzoek onder 1452 Zweedse mannen en 1566 Zweedse vrouwen van 18 tot en met 22 jaar, dat gepubliceerd is in The Journal of Sex Research. 98,9% van de mannen en 85,5% doet regelmatig aan soloseks. Mannen doen dat gemiddeld voor het eerst op de leeftijd van 12,5 jaar en vrouwen vanaf gemiddeld 13,7 jaar. 95% van de mannen zegt te fantaseren tijdens het masturberen, tegenover 86,8% van de vrouwen. Bijna 98% van de mannen komt ervan klaar en bij vrouwen is dat 81,6%.

Welke Onan?

Masturberen wordt niet meer als zondig gezien zoals vroeger. Uitgangspunt daarvoor was het verhaal van Onan uit de Bijbel. “Hij verspilde zijn zaad op de grond”, staat er te lezen. Van deze verspiller komt ook het synoniem onaneren. Tegenwoordig wordt masturberen vaak ook soloseks genoemd, maar het gekke is dat op masturbatie binnen een relatie nog steeds een taboe rust. Terwijl het juist ook voor seks met een partner zo belangrijk is om je eigen lijf als geen ander te kennen.

Met de hand

Mels van Driel wijdde er een boekwerk aan met de veelzeggende titel ‘Met de hand’. De auteur raakte beroepshalve ~als uroloog met bijzondere interesse in seksuologie~ steeds meer geïnteresseerd in het fenomeen masturbatie. Bovendien is het verzamelen van oude literatuur over seksualiteit al ruim 30 jaar een van zijn belangrijkste hobby’s. De directe aanleiding om dit boek te gaan schrijven was echter een lezing van astronaut Wubbo Ockels. Die vertelde in januari 2009 op de jaarvergadering van de Wetenschappelijke Vereniging voor Seksuele Disfuncties dat hij ‘het’ had gedaan in de ruimte. Daarover zegt dokter van Driel:

Wubbo deed het in de ruimte

“Dat was het enige: het. Hij noemde het beestje niet bij de naam. Er werd giechelig over gedaan, besmuikt op gereageerd. Ik vond dat tekenend: zelfs wetenschappers mijden woorden als masturbatie, zelfbevrediging of soloseks. Als je op internet gaat zoeken kom je de gekste synoniemen tegen. Ik moet zeggen dat ik daar ook wel erg om heb gelachen. Mensen zijn erg creatief als het gaat om het vergroten van de mystificatie rond masturbatie. Nu is zelfbevrediging bij uitstek iets wat je in je eentje doet, in alle privacy en uiterst intiem. Daar praat je niet over, tenzij je een puberende jongen bent. Het beeld is nog steeds dat je een beetje sneu bent als je erkent dat je regelmatig masturbeert, alsof je niet aan je trekken komt bij je partner, of erger nog: dat je veroordeeld bent tot jezelf omdat je niets beters kunt krijgen. Werkelijk de grootst mogelijke onzin! Het is de meest voorkomende seksuele uiting van de mens. En toch schamen we ons ervoor.”

Grappen en fappen

Beeldend zijn de Nederlandse uitdrukkingen voor masturbatie wel: herenenkelspel spelen, de familiejuwelen oppoetsen, de lama doen spugen, jorissen, kale Henkie in coma rossen, slagroom kloppen, drie gram afvallen, schwoengen, de handkar trekken, fappen en nog veel meer. Het gebruik van humor is vaak een manier om de schaamte rond om masturbatie te verbloemen. Uroloog van Driel ging te rade bij theologen, historici, classici, artsen, seksuologen, kunstkenners, kunstenaars, filosofen, schrijvers, dichters, musici, feministen en chauvinisten.

Mannen

Het woord masturbatie is waarschijnlijk afgeleid van de Latijnse woorden mas en turbare, wat respectievelijk mannelijk(heid) en (heftig) bewegen betekent. Een variant is dat het eerste deel van het woord kan worden opgevat als manus, hand, en het tweede deel als stuprum, ontucht. Masturberen staat dus zuiver voor zelfbevrediging, hoewel het regelmatig foutief gebruikt wordt voor het aanduiden van het met de hand stimuleren van de geslachtsorganen van de partner. Per definitie is dit geen zelfbevrediging en dus ook geen wederzijdse masturbatie.

Vrouwen

Iemand van u nog een goed idee voor een fijner, vrouwelijker woord voor masturbatie. Ik zelf dacht aan foefelen, omdat ik ‘foef’ een mooi synoniem vind voor vagina of vulva. Die laatsten klinken zo medisch en het 3-letterwoord is niet iets waar je je dochters geslachtsdeel mee aanduidt. Dat er nog zo weinig woorden voor vrouwelijke masturbatie zijn, terwijl er voor mannen tientallen zijn heeft waarschijnlijk alles te maken met het feit dat vrouwen hier minder of bijna niet over spreken.

13x soloseks = gezond

Professor gynaecologie Lauren Streicher, die ook auteur is van ‘Sex Rex: Hormones Health And Your Best Sex Ever’ geeft wel 13 pluspunten aan voor zelfbevrediging.
1. Heppiedepeppie
Met een orgasme maak je extra endorfine, dopamine en oxytocine aan, wat voor een langdurige natuurlijke ‘high’ zorgt.
2. Zelfkennis
Je lichaam is je hele leven bij je. Dus is het zaak om het goed te kennen en vooral ook te waarderen. Zelfbevrediging speelt hierbij een belangrijke rol.
3. Goed voor twee
Door masturbatie weet je wat je lekker vindt en welke plekjes gevoelig zijn. Als je dit vertelt aan je (seks)partner, werkt dit alleen maar in je voordeel.
4. Slaapmuts
Klaarkomen zorgt voor lichamelijke, geestelijke en emotionele ontspanning en het gevoel dat je daarna toe bent aan rust. Het heet niet voor niets zelfbevrediging.
5. Druk van de ketel
Als je om wat voor reden dan ook een tijdje geen seks hebt, is masturberen een geweldige manier om toch aan de driften tegemoet te komen.
6. Pijnstiller
Het is onzin dat je niet kunt masturberen tijdens je menstruatie. Ergo: het zorgt er uiteindelijk voor dat je sneller het bloed kwijt bent, wat eventuele krampen vermindert.
7. Yogastisch
Opgaan in een bepaalde bezigheid, of het nou yoga is of soloseks, werkt stressverlagend. Je haalt op een andere manier adem en vergeet de wereld om je heen. Dat geeft innerlijke rust.
8. Sexy
Hoe meer seks je hebt, des te vaker je ook zin hebt in seks. En dat straal je onbewust uit, waardoor je aantrekkelijker bent voor mannen.
9. Grote mensen speelgoed
Sextoys zijn niet voor niets gemaakt. Deze zorgen voor spanning en opwinding en dat houdt de geest jong.
10. Libido
Hoe vaker je masturbeert hoe beter je lichamelijk en seksueel in je vel gaat zitten. Dat zorgt op de beurt ook weer voor meer seks met de partner.
11. Meervoudig
Voor de meeste mannen is het eerste orgasme tegelijk de climax tijdens de seks, maar vrouwen kunnen blijven doorgaan. Waarom stoppen bij eentje?
12. Onschuld
Masturbatie heeft nul negatieve effecten. Je raakt er niet ziek, zwak, misselijk of zwanger van.
13. Goddelijk
Dat behoeft verder geen uitleg, aldus Prof. Streicher.

Nog een prettig voortzetting van deze maand mei!

Mijn gekozen waardering € -