Zo doet je kind wel wat je zegt

Minder televisiekijken, op tijd huiswerk maken, en gezonder eten. Natuurlijk doen kinderen dat niet uit zichzelf, maar zelf ben je ook niet altijd even consequent. Hoe krijg je dat in je gezin voor elkaar? Met simpelweg uitbannen kom je er niet, maar hoe krijg je dan wel een beetje discipline in huis?

Lees verder

Wij hebben een gezin dankzij een zaaddonor

Nederland kent een tekort aan spermadonoren. Niet alleen lesbische stellen en alleenstaande vrouwen doen een beroep op donorsperma, ook heterostellen kunnen erop aangewezen zijn. Zoals Daniëlle en Steven, die dankzij de hulp van een zaaddonor drie kinderen kregen. “Niet iedereen begrijpt onze keuze.”

Lees verder

Wanneer gezond eten ongezond wordt

Eerst wil je geen vlees meer, dan schrap je ook zuivel van het menu, en eet je alleen nog groente en fruit. Je mijdt sociale contacten en bent de hele dag bezig met de vraag hoe je nog gezonder kunt eten. Tegen die tijd is er dikke kans dat je lijdt aan orthorexia nervosa.

Lees verder