Als je niet kunt stoppen met piekeren…
Denken in cirkels. Herhalen en malen. Je eindelos zorgen maken. Piekeren! Heel veel mensen hebben er last van, voornamelijk vrouwen. We doen het soms uren achter elkaar. Bij 1% van de mensen leidt het zelfs tot een piekerstoornis. Maar wat is piekeren nu eigenlijk en wat er aan te doen?